Увеличить энергию

Как трейдеру позаботится о своем здоровье

Как трейдеру позаботится о своем здоровье

Сегодня я хочу поделиться с Вами правилами, как сохранить здоровье в трейдинге и улучшить его. Так как работая трейдером (аналитиком) на финансовых рынках вы находитесь в группе риска в плане здоровья. Ведь профессия трейдера — это частые нервные ситуации, когда мы теряем или пропускаем профитные сделки, и малоподвижный образ жизни.

Что делать, как сохранить и улучшить свое здоровье? Лайфхаки для улучшения здоровья трейдера:

  • Сон – 2:52
  • Спорт, душ и музыка – 4:30
  • Витамины – 5:58
  • Рабочее место – 8:12
  • Зарядка – 10:0
  • Зрение – 10:28
  • Еда – 12:3
  • Чувство юмора и смех – 13:17
  • Ваше жилище и рабочее место – 14:15

Фейсбук комментарии

Подпишитесь на наш Телеграм

Телеграм канал

@findfxway

Подпишитесь на наш Фейсбук

Хотите узнать о будущем больше?

Узнать будущее

Какие тренды будущих изменений уже видны и во что стоит инвестировать?

Заглянуть в будущее